¿de que va el foro de entrenar sin gimnasio o box?

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niujo
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¿de que va el foro de entrenar sin gimnasio o box?

Post by niujo » Wed Jun 01, 2016 6:36 pm

Hola.

Abrimos este sub-foro para meter en él todo lo relacionado con el Street Workout y Calistenia en general.

¿Que es eso de[4vf4xzsx] Street Workout y[4vf4xzsx] Calistenia?

Son dos formas de entrenamiento callejero (sin instalaciones) aprovechando el mobiliario urbano, parques infantiles, instalaciones deportivas y en algunos casos parques específicos creados para esto, aprovechando el peso corporal.

Son entrenamiento gratuitos (por lo menos el acceso a las instalaciones es gratis, luego hay grupos con entrenadores de pago, pero eso son muy muy minoritarios).

En este subforo se admiten lo siguiente:

    [Tablas / rutinas de entrenamiento]
    [ Lugares de entrenamiento]
    [Grupos de entrenamiento. (Siempre que sean gratuitos)]
    [Sugerencias de Apps para hacer grupos de entrenamiento gratuito]



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