ya que voy al gimnasio quiero que se me note

Otra para la seccion de las frases miticas. Para unirlas a las de ¿tu cuanto tiempo llevas apuntado? ... yo no me quiero poner como Jay Cutler,..... Con las vitainas de mujer no me pasara nada raro ¿no?....

Mis consejos:

1º Entrena duro.
2º Descansa (durme 8 horas y 30 min de siesta cada dia), olvidate del estres
3º Come como una bestia.
4º Toma 3 batidos de proteinas al dia. (Formel 90 mismo, no hace falta que sea un aislado de suero para empezar)
5º Toma creatina (Monodidrato puro de toda la vida. No hace falta que sea pyruvate, ethyl ester, malato,.....)
6º Come como una bestia
7º Entrena fuerte
8ª come como una bestia.

(bucle)

Cuidado!!!! que yo no me quiero poner como tu..... (No vaya a ser que te despiertes mañana, te mires al espejo y te hayas convertido en un culturista profesional.

Que bueno!!!!!!!!


No os imagináis la de gente de mi edad que dice que va al gimnasio solo para estar un poco en forma.

.... no,.... yo solo vengo para estar un poco en forma,....

.... solo vengo al gimnasio para despejarme un poco del trabajo,....

... el gimnasio me sirve para relajarme,.....

.... mientras estoy en el gimnasio me olvido de las preocupaciones,....

.... sí, todo eso es verdad, pero...... YA QUE VAS AL GIMNASIO Y TE MACHACAS TODOS LOS DIAS, QUIERES QUE SE TE NOTE.

A cuidarse!!!

eso eso, que se note.