Pasan seis horas diarias en el gimnasio y siguen insatisfechos de su cuerpo; su único objetivo es quemar hasta el último gramo de grasa y para conseguirlo son capaces de cualquier cosa. Esteroides, anabolizantes, dietas hiperproteicas, ejercicio de forma desproporcionada... Son enfermos de vigorexia o dismorfia muscular, una patología que ya sufren 20.000 personas en España, sobre todo hombres de entre 18 y 35 años. Al igual que la bulimia o la anorexia, la solución pasa por ponerse en manos de un profesional médico.

Para algunos expertos, la vigorexia constituye el reverso de la anorexia nerviosa. Mientras que para muchas jóvenes, la extrema delgadez nunca es suficiente, para los enfermos de dismorfia muscular, su cuerpo hipermusculado les deja insatisfechos. Pero, ¿dónde está el límite entre el deseo de cultivar el cuerpo cada día y el trastorno psicológico? La respuesta es, en palabras del doctor Víctor Liaño, psicólogo del Instituo Previ, "cuando se abandona otras importantes áreas de la vida". Son personas que "dejan de repente los estudios, las relaciones con la familia y amigos. Su única y exclusiva prioridad es hacer ejercicio físico, más de cuatro horas cada día, pase lo que pase", advierte el especialista. "Ir al gimnasio se convierte en una obsesión enfermiza", añade.




Como sucede con los trastornos de la conducta alimentaria, las personas vigoréxicas "sufren una errónea percepción de su imagen corporal que les causa una gran insatisfacción personal". Su percepción les hace sentirse inseguros, disconformes consigo mismos y les causa un gran malestar, a pesar de tener cuerpos muy trabajados". Ellos creen que "la única manera de acabar con ese malestar es modificando la forma de su cuerpo", añade el doctor Liaño.

Otro de los indicadores que delimita el ejercicio diario intenso y la vigorexia, estaría en "la obsesión que tiene el enfermo por modificar su dieta y alimentarse con total ausencia de grasas y un alto nivel de proteínas, una alimentación que complementan con un alto consumo de anabolizantes u otras sustancias para aumentar rápidamente su masa muscular". El problema de estas sustancias es que, en la mayoría de casos, "se consumen sin control médico lo que genera estados de agresividad y comportamientos no deseados por la persona, que acaban perjudicando enormemente su calidad de vida y su relación con los demás", añade el especialista.

Como advierte el especialista, "se trata de una cadena que debemos romper y sólo estaremos más cerca de lograrlo con la ayuda de un especialista en Psicología".

Prevenir la adicción al gimnasio

Los primeros síntomas de la dismorfia muscular "suelen comenzar en la juventud, entorno a los 16 y 19 años; son chicos tímidos, de baja autoestima y con un alto nivel de inseguridad personal, que les impide desarrollar relaciones sociales y familiares". Por ello, estos adolescentes "se aferran al ejercicio de forma compulsiva para modificar las formas de su cuerpo, porque creen que ahí reside la base de sus problemas", añade.

En estos casos, la persona "necesita una terapia psicológica que les va a ayudar a ser conscientes que la actividad física de forma compulsiva es lo que está afectando a su vida personal y profesional, y que la única manera de sentirse mejor es modificando estas pautas de comportamiento obsesivo". De este modo, con la ayuda del psicólogo, "todo estos chicos pueden superar su problema".

Por otro lado, la solución para prevenir a tiempo esta patología "iría en la misma línea que para prevenir la anorexia y la bulimia". En palabras del psicólogo, "se trata de ser críticos con la información que nos llega a través de los medios de comunicación". Actualmente, los medios y la sociedad siguen vendiendo "peligrosos modelos de belleza, que asocian el éxito a nivel personal y profesional con la extrema delgadez o el estar excesivamente musculados, como si fuera algo que va unido de manera insalvable", denuncia el doctor Liaño.

Esta situación también ha derivado en el "enorme auge de la cirugía estética y en la práctica de regímenes exacerbados que no causan un mayor bienestar a la persona si no que acaban acentuando la insatisfacción personal". Y es que, "hasta que no comencemos a valorarnos mejor y a disfrutar con nuestra propia vida, no nos sentiremos satisfechos con nosotros mismos". Ésta es la base para superar el complejo de Adonis y otros trastornos de la conducta humana emergentes.

Fuente:terra.es