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Proteion.com
Venta de suplementos para deportistas.
Proteinas, creatina, glutamina, l-carnitina
 
Autor Mensaje
agarcri
 Asunto: Empezar un entrenamiento.
NotaPublicado: Mié Nov 04, 2009 9:35 pm 
Desconectado

Registrado: Mar Nov 03, 2009 10:31 pm
Mensajes: 2
Muchas gracias por tu consejo , me vendrá muy bien . Pero a parte de esos dos complementos , ¿debería tomar creatina , glutamina o algún complemento más. Gracias , un saludo.
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Moderador
 Asunto:
NotaPublicado: Mié Nov 04, 2009 11:08 pm 
Hola Agarcri, si quieres aumentar un poco mas puedes añadir una creatina a la proteina, en la tienda tienes un pack inicio muy bueno y economico (Formel 90 3kg y creatina Mammut 300 gr).

Un saludo.
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Pedro25
 Asunto: Glutamina como recuperador muscular
NotaPublicado: Mar Feb 09, 2010 4:14 pm 
Desconectado
Moderador Foro
Moderador Foro

Registrado: Jue Dic 17, 2009 7:59 pm
Mensajes: 509
Puedes añadir glutamina (solo 10 gramos) por la noche como recuperador muscular.
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