Hola a todos.Yo personalmente a primera hora de la mañana o a media tarde.La que más a media tarde, segun como me pille de curro o ajetreo.

Saludos!

Yo entreno a de 7 por la mañana hasta 8 en una hora me da tiempo hacer pesas abdominales y cardio eso si descanso 20 segundos

Hola Ivan, que envidia sana me das.Es el mejor horario recomendable, luego antes de cenar suele ir muy bien tambien.Saludos campeon

a mi la verdad no me gusta tan pronto pero me lo impide el colegio
un saludo