* Esta nueva actividad se llama Trainning Camp.
* Esta basada en los entrenamientos del ejército de los Estados Unidos.
* Pueden quemarse más de 900 calorías en una sesión.
* Combina fuerza, capacidad aeróbica, boxing, kick boxing y Pilates.

El entrenamiento militar es lo último en fitness en varios gimnasios de Barcelona. Más de 350 personas participaron ayer en la multitudinaria sesión de Trainning Camp que se celebró en el DiR Club Hispà y que sirvió para presentar esta actividad dirigida al gran público.

Combina fuerza, capacidad aeróbica, boxing, kick boxing y Pilates

Basada en los entrenamientos del ejército de los Estados Unidos, es la actividad más innovadora en el mundo del fitness y ha sido adaptada por un equipo de técnicos para el mercado europeo. Los participantes realizan diversas pruebas de la denominada pista americana y se calcula que cada uno de ellos llega a quemar más de 900 calorías.

Esta actividad combina fuerza, capacidad aeróbica, boxing, kick boxing y Pilates. El Trainning Camp puede practicarse en cualquiera de los 13 clubs de la cadena DiR en Barcelona y en Sant Cugat del Vallés.

Fuente:20minutos.es