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Proteion.com
Venta de suplementos para deportistas.
Proteinas, creatina, glutamina, l-carnitina

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 Asunto: ¿Cremas anticelulíticas o cremas reafirmantes?
NotaPublicado: Mié Dic 29, 2010 4:52 pm 
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Registrado: Mar Ago 26, 2008 11:39 am
Mensajes: 20
La celulitis y la flacidez aparecen como consecuencia de cambios hormonales, malos hábitos alimentarios, sedentarismo, estrés....
La celulitis se manifiesta porque aparecen hoyos en la piel (aspecto de piel de naranja) debidos a la acumulación de agua, grasa y toxinas en las capas superiores de la piel, mientras que la flacidez deja la piel blanda porque se pierde tono muscular. Se calcula que el 90% de las mujeres tienen celulitis.
El mercado nos ofrece una gran cantidad de productos para combatirla pero lo cierto es que no hay ninguna crema que haga desaparecer la celulitis (de ser así, no sería un problema tan común).
Para acabar con la celulitis es necesario cambiar los hábitos: llevar una dieta equilibrada y hacer ejercicio. No es suficiente con ponernos a régimen (perderemos peso y grasa y reduciremos la celulitis pero cuando volvamos a nuestras "antiguas costumbres" recuperaremos la misma figura).
No se trata de hacer régimen un tiempo sino de cambiar nuetros hábitos: debemos acostumbranos a comer sano (nada de fritos, ni salsas, ni bollería...), hay que dejar de fumar, no tomar alcohol, y por supuesto, practicar deporte. Cualquier ejercicio que hagamos ayudará a combatir el sedentarismo y a tonificar los músculos, por lo que estaremos reduciendo la grasa corporal y con ella la celulitis y la flacidez.
Puede que al principio sea difícil pero, si adoptas hábitos de vida saludable, mejorará tu físico y también tu salud y te aseguro que llegará un momento en que preferirás comerte un sanwinch de pavo en lugar de una magadalena (te quitará el hambre igual pero te sentará mucho mejor).

Al igual que ocurre con la celulitis tampoco existe ninguna crema que haga "desaparecer" la flacidez, una vez que ésta aparece es muy difícil de combatir, y sin duda, el mejor remedio es practicar deporte para tonificar los músculos, especialmente el ejercicio con pesas que nos permitirá moldear la figura y fortalecer los músculos.
En cualquier caso, los resultados no aparecerán en seguida sino que será necesario ser constantes. Si persistimos podemos acabar con la celulitis y la flacidez.
Existen algunos suplementos que te pueden ayudar quemar grasas más rápidamente preservando la mas muscular, pero conseguir resultados y que sean duraderos depende de tí.

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http://www.proteion.com/cla-burn-100-cap-p-401.html


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 Asunto: Re: ¿Cremas anticelulíticas o cremas reafirmantes?
NotaPublicado: Jue Dic 30, 2010 11:56 am 
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Registrado: Vie Ago 29, 2008 1:13 pm
Mensajes: 17
Yo también he probado un montón de cremas y, aunque algunas te dejan la piel un poco mejor, es verdad que ninguna quita la celulitis.
Lo que de verdad funciona es ir al gimnasio y tomar L-carnitina.


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 Asunto: Re: ¿Cremas anticelulíticas o cremas reafirmantes?
NotaPublicado: Lun Ene 03, 2011 11:22 pm 
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Registrado: Mié Feb 10, 2010 1:42 pm
Mensajes: 9
Las cremas anti-celulitis son un timo. Yo la he probado todas y lo que funciona es la l-carnitina liquida o en pastillas, la cafeína si la podéis tomar,... la DIETA y el ejercicio fisico cardiovascular (spining, aerobic, footing, jooging, ....)


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