Hola,
Soy nuevo en el foro. Peso 66kg y mido 1'83 (Estoy muy flaco). Me cuesta mucho cojer kilos y muy poco perderlos.
Me acabo de comprar el pak invierno que la pagina y tengo dudas en cuando tomarme cada cosa.
Tambien queria que me aconsejarais sobre que tomarme cuando me acabe el pak (voluminizadores, creatina,anabolizantes,..?).
Lo que quiero es ganar todo el volumen posible antes de que llegue pascuas, que con las sudadas que me pego en el curro a partir de esas fechas no habrá problemas con la definicion.

En primer lugar gracias por la respuesta, me has aclarado bastantes cosas. Me queda una duda:
Cuando me acabe el pak ¿repito con otro pack invierno?, ¿o pruebo con algun mas gainer y anabolizante? o ¿alguna otra cosa que me pueda ir mejor?. Un saludo

Hola Agustin, cuando acabes el pack invierno lo ideal ya es una buena proteina como Formel 90 o Nitrobol junto con un buen anabolico como Nitrix o puedes combinar con la proteina tambien V12 Magnum de San.

Un saludo.

Pues nada, muchas gracias por la ayuda y ya os ire comentando en este mismo post como me va iendo la cosa.

Gracias a ti Agustin, para nosotros es un placer.

Tienes un hilo (Diario de un culturista) donde puedes hacer tu diario y comentar tu dia a dia, tu rutina y demás si te apetece.

Un saludo.