Tomo habitualmente el cartílago de tiburón, ya que hace años tuve una lesión de rodilla y me dijeron que lo tomara para darle más flexibilidad a las articulaciónes y prevenir futuras lesiones.
Ultimamente todo el mundo habla de la glucosamina como el mejor suplemento para proteger las articulaciones.
Teniendo en cuenta que este tipo de suplementos se toman de forma prolongada en el tiempo para que sean eficaces me gustaria saber cual es mejor.
Gracias.

Juego al fútbol y en este deporte son frecuentes las lesiones, mi fisio nos recomienda tomar glucosamina.
Creo que el cartílago está indicado para prevenir (le da flexibilidad a las articulaciones) y la glucosamina para tratar las lesiones (porque ayuda a reparar los ligamentos y tendones).
De todas formas, como tú dices, estos suplementos hay tomarlos durante bastante tiempo para que sean eficaces.
Yo te recomendaría tomar Arthi cap, que es la glucosamina con el mejor precio y excelente calidad.



http://www.proteion.com/arthri-cap-30-cap-glucosamina-p-388.html